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Für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es wichtig, dass wir harmonieren.

Du musst ein Gefúhl der Wärme und Geborgenheit haben, wenn Du mit mir sprichst und dich wohl dabei fühlen, mir Deine Geschichte, samt aller Ängste und Sorgen zu erzählen. 

Dafür ist es essentiell, dass wir eine Vertrauensbasis aufbauen.

In diesem 30 minütigen Erstgespräch möchte ich Dir die Gelegenheit schenken mich kennenzulernen und in Dich hinein zu fühlen ob wir resonieren.

Das Gespräch kann via Telefon oder Zoom stattfinden. Um ein besseres Gefühl füreinander zu bekommen, halte ich ein Zoom Meeting jedoch für effektiver.        

Je nach Verfügbarkeit kann in dringenden Fällen auch direkt im Anschluss eine ein- oder zweistündige Session stattfinden.

Dies ist der Beginn unserer gemeinsamen Reise. 

Ein einstündiges Gespräch eignet sich perfekt um Dein Problem eingehender zu erfassen. 

Dabei geht es vor allem darum, Deine Geschichte zu verstehen. Ich werde Dir aufmerksam zuhören und Fragen stellen, die mich zum Kern Deines Kummers führen.

Oft reicht ein einstündiges Gespräch aus, um den Ursprung Deines Problems zu klären, Dir Denkanstöße und Lösungsansätze zu geben und zu untersuchen, ob Du Deine Situation mit einfachen Schritten selbst lösen kannst, oder ob Du intensivere Hilfe benötigst.

Mein Ziel ist es, Dich zu dem Ursprung Ihres Problems zu führen. In vielen Fällen liegt dieser in einem tief in dir verwurzelten Glaubenssatz, der in der Vergangenheit vielleicht hilfreich war, aber heute hinterfragt und aufgegeben werden sollte.

Dies ist mithilfe einiger neugewonnener Erkenntnisse und der Arbeit an Dir selbst relativ schnell erledigt.  Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg mit einigen Methoden und Buchempfehlungen und begleite deine Fortschritte in der Zukunft, sofern du dies wünschst. 

Unter Umständen möchtest Du weiterhin mit mir zusammenarbeiten. 

Bitte verstehe, dass ich mich nicht als Coach sehe, sondern als Mentor, als neutrale Person, eine Freundin, die ohne persönliche Einbindung in Dein Leben von außen auf Deine Situation schaut. Durch genaues Zuhören, präzise Fragestellungen und Intuition führe ich Dich zum Kern Deines Problems und arbeite mit Dir gemeinsam für Dich effektive Lösungsansätze aus.

Solche Gespräche können oft schon die notwendige Unterstützung bieten und den Anstoß für Veränderungen in Dir selbst geben. 

Wenn meine Ratschläge und emotionale Unterstützung für Dich eine geeignete Stütze sind, freue ich mich darauf, weitere Telefonate mit Dir zu vereinbaren und Dir dabei zu helfen, Dein Leben in neue Bahnen zu lenken.

Möglicherweise liegt aber auch ein tief verwurzeltes Trauma in deiner Vergangenheit der Ursache deiner aktuellen Lage zugrunde. 

Um dieses zu analysieren und aufzulösen, ist professionelle Hilfe notwendig. In diesem Fall werde ich dir verschiedene Therapiemöglichkeiten vorstellen und dich bei der Auswahl einer für deine Bedürfnisse passenden Heilmethode unterstützen. Gerne gebe ich dir auch Empfehlungen für mögliche Coaches und Therapeuten. 

Dieses einstündige Gespräch wird dich der Lösung bereits näher bringen. Es ist der erste Schritt auf dem Weg in Richtung Licht.

Ich werde das Gespräch erst beenden, wenn du dein Lächeln und deine Hoffnung wieder erlangt hast und verspreche dir, dass es von hier an stetig bergauf gehen wird.

Ich werde meine Kamera während des Zoom-Meetings eingeschaltet haben, da es mir wichtig ist, dass Du meine Reaktionen auf das Gesagte nicht nur hörst, sondern auch siehst. So entsteht ein besseres Gefühl von Nähe und Verständnis zwischen uns. Es ist mir sehr wichtig, dass du weißt, dass Du mir vertrauen kannst. 

Ob Du Dich mir zeigen möchtest oder Deine Kamera ausschaltest, bleibt ganz Dir überlassen.

Dieses Angebot ermöglicht uns aktiv an der Lösung deines Problems zu arbeiten. 

In einem zweistündigen Zoom-Call werden wir tiefer in das Thema eintauchen, deine Vergangenheit im Zusammenhang mit dem Problem beleuchten und gemeinsam Veränderungen identifizieren, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um eine Lösung schnell zu erreichen.

Befindest du dich noch in der Situation, welche dir Sorgen bereitet, zum Beispiel dem Arbeitsplatz, der Beziehung oder in dem disfunktionalen Verhältnis zu deinen Eltern, besprechen wir Verhaltensänderungen, die dir kurzfristig Erleichterung verschaffen, während wir gleichzeitig langfristige Ziele formulieren und an ihrer Umsetzung arbeiten.

Während des einstündigen Gesprächs zur Problemanalyse haben wir möglicherweise bereits darüber gesprochen, ein Buch oder eine bestimmte Methode zur Lösung deines Problems zur Hilfe zu nehmen.

Im weiterführenden Gespräch werden wir uns mit der Integration dieser Mittel in deinen Alltag beschäftigen.

Darüber hinaus stehe ich dir als emotionale Unterstützung in deinem Prozess der Selbstfindung zur Seite. 

Das Loslassen von alten Verhaltens- und Denkmustern kann unter Umständen schmerzhaft sein. Diese Verhaltensmuster dienten möglicherweise lange als Schutzmechanismus. Das Aufgeben solcher Muster kann dazu führen, dass man sich verletzlich oder hilflos fühlt, bis man tatsächlich die positiven Auswirkungen der neuen Haltung im Alltag erlebt.

Ich bin das Kissen in das du weinen darfst, die wohlige Decke, die dich in Sicherheit hüllt und der Alarm, der dich aufrüttelt und dich motiviert in eine neues, besseres Leben zu starten.

Dieses lösungsorientierte Arbeiten ist mein Lieblingsabschnitt auf unserem gemeinsamen Weg.

Hier wirst du erleben wie es sich anfühlt lebensverändernde Schritte zu gehen. Du wirst Erkenntnisse gewinnen, wachsen, mutig nach vorn blicken und deine Zukunftsvision gestalten und näher rücken sehen.

Deine Haltung, deine Worte, deine Gewohnheiten und dein Lebensgefühl werden sich nachhaltig zum besten wenden und dein neuer Lebensabschnitt kann beginnen.

Wir können diese zweistündigen Sitzungen je nach Bedarf wiederholen.

Das Ziel besteht jedoch darin, dich innerhalb dieser Zeit auf ein Niveau zu bringen, welches dir erlaubt deinen Weg ohne meine Unterstützung zu gehen.

Gerne höre ich selbstverständlich auch außerhalb unserer vereinbarten Gesprächstermine von deinen Fortschritten.

Ich werde meine Kamera während des Zoom-Meetings eingeschaltet haben, da es mir wichtig ist, dass Du meine Reaktionen auf das Gesagte nicht nur hörst, sondern auch siehst. So entsteht ein besseres Gefühl von Nähe und Verständnis zwischen uns. Es ist mir sehr wichtig, dass du weißt, dass Du mir vertrauen kannst. 

Ob Du Dich mir zeigen möchtest oder Deine Kamera ausschaltest, bleibt ganz Dir überlassen.